Área paciente
Comprende tu dolor.Recupera tu vida.
Una guía clínica integral para entender el origen de tu dolor, los tratamientos más avanzados y el papel decisivo de la nutrición, el ejercicio y el descanso en tu recuperación.
Cuestionario de salud sistémica · recomendación según tu perfil clínico
Contenido clínico desarrollado y revisado por Dr. Ramón y Dr. Alberto Vela, especialistas en Anestesiología y Medicina del Dolor.
01
Tipos de dolor
Identificar el origen exacto de tu dolor es el primer paso para tratarlo con éxito. Selecciona la categoría que mejor describe tu situación.
02
Nutrición
La nutrición moderna es medicina informativa. Cada bocado envía señales a tus genes que pueden activar vías de reparación o de envejecimiento acelerado.
- Principios y pirámide alimenticia
- Nutrición y disbiosis
- Enfermedad intestinal e intolerancias
03
Ejercicio terapéutico
Protocolos de movimiento adaptados a cada patología. Sección en desarrollo junto a profesionales del INEF y fisioterapia clínica.
- Lumbar y ciática
- Cervical
- Miembro inferior
- Miembro superior
- Dolor pélvico
- Dolor generalizado
Test personalizado
¿Qué protocolo necesita tu cuerpo?
Responde nuestro cuestionario de salud sistémica y obtén una recomendación basada en tu perfil clínico: dolor predominante, calidad del sueño, niveles de estrés y hábitos nutricionales.
Realizar el test04
Descanso y reparación
Dormir no es desconexión: es un proceso metabólico activo donde el cuerpo ejecuta su plan de rescate. Sin sueño estructurado no hay reparación posible.
- Conceptos básicos del sueño
- Higiene celular nocturna
05
Estrés
El estrés crónico es probablemente el mayor amplificador de la señal de dolor que existe. No es un problema «psicológico»; es un descarrilamiento del sistema nervioso autónomo.
- Estrés y dolor crónico
- Ejercicios para controlar el estrés
06
Tratamientos en dolor
Integramos farmacología de vanguardia, nutrición celular, técnicas intervencionistas y medicina regenerativa bajo supervisión médica rigurosa.
- Médico y nutracéutico
- Intervencionista
- Medicina regenerativa
Test personalizado
¿No sabes por dónde empezar?
- Una pauta de suplementación ajustada a tu patología.
- Recomendaciones nutricionales prioritarias según tus síntomas.
- El tipo de consulta que más beneficio puede aportarte.
- Identificación de banderas rojas que requieran valoración médica urgente.
El test es una herramienta de orientación, no un diagnóstico.